Nyårslöftet 2017

Hur många är vi som lovat oss själva och alla våra nära och kära att detta är året då vi ska hitta tillbaka till forntida form och hälsa? Jag får väl erkänna att jag är en av dem. Nu är januari här, julstöket är över och det är dags att påbörja resan mot målet. Jag tänkte ta upp löpningen eftersom det allltid var det jag fick mest ut av - både fysiskt och psykiskt. Eftersom kondisen är på minus och ölmagen verkligen inte underlättar benarbetet så tänker jag mjukstarta. Det får ta den tid det tar men innan året är slut ska jag klara milen på under en timme. Det känns görbart. Har fått lite nya träningskläder i julklapp så det finns inga fler ursäkter...

Längtar tills jag kan kicka boll igen utan att helt tappa andan efter tre minuter.

Vad har du för nyårslöfte?

6 jan 2017